از کجا بفهمیم رمز اینستاگراممون چیه؟ فراموشی پسورد اینستاگرام یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هر کاربری پیش بیاید. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:
- تغییر رمز عبور و فراموشی رمز جدید
- عدم استفاده از حساب اینستاگرام به مدت طولانی
- فراموشی رمز عبور به دلیل استفاده از رمزهای پیچیده
در صورت فراموشی رمز اینستاگرام، نگران نباشید. اینستاگرام روش‌های مختلفی را برای بازیابی رمز اینستاگرام ارائه می‌دهد. در این مقاله به بررسی این روش‌های بازیابی رمز اینستاگرام می‌پردازیم.
پیش از هر چیز پیشنهاد می‌کنیم برای جلوگیری از فراموشی رمز اینستاگرام، از رمزهای عبور ساده و قابل به خاطرسپاری استفاده نکنید.
رمز عبور خود را در یک مکان امن ذخیره کنید تا در صورت فراموشی، بتوانید به آن دسترسی داشته باشید.
اگر از برنامه اینستاگرام استفاده می‌کنید، رمز عبور خود را در برنامه ذخیره کنید تا در صورت فراموشی، بتوانید به راحتی آن را بازیابی کنید.
بازیابی رمز از طریق سایت اینستاگرام
این روش ساده‌ترین و سریع‌ترین روش برای بازیابی رمز اینستاگرام است. برای استفاده از این روش، مراحل زیر را دنبال کنید:
- بعد از اینکه وارد اینستاگرام شدید، روی گزینه Forgot Password کلیک کنید.
- نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید.
- روی گزینه Send Login Link کلیک کنید.
- پس از کلیک بر روی این گزینه، یک ایمیل حاوی لینک بازیابی رمز عبور برای شما ارسال می‌شود. روی این لینک کلیک کنید تا به صفحه بازیابی رمز عبور هدایت شوید. در این صفحه، یک رمز عبور جدید وارد کنید و روی گزینه Reset Password کلیک کنید.
آیا جز شماره همراه و ایمیل، روش دیگری برای بازیابی رمز اینستاگرام وجود دارد؟
چنانچه نتوانستید از طریق شماره موبایل و ایمیل، بازیابی رمز اینستاگرام را انجام دهید، می توانید از طریق اکانت فیسبوک اقدام کنید.
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک
برای بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک، مراحل زیر را دنبال کنید:
- برنامه اینستاگرام را در تلفن هوشمند خود باز کنید.
- روی “Get help signing in” ضربه بزنید.
- روی “Sign in with Facebook” ضربه بزنید.
- وارد حساب فیسبوک خود شوید.
- روی “Reset password” ضربه بزنید.
- دستورالعمل‌های روی صفحه را دنبال کنید.
در این روش، اینستاگرام از اطلاعات حساب فیسبوک شما برای بازیابی رمز اینستاگرام استفاده می‌کند. اگر حساب فیسبوک شما فعال باشد و به آن دسترسی داشته باشید، میتوانید به راحتی رمز اینستاگرام خود را بازیابی کنید.
در صورتی که حساب فیسبوک شما غیرفعال باشد یا به آن دسترسی نداشته باشید، میتوانید از روش‌های دیگر بازیابی رمز اینستاگرام استفاده کنید. برای مثال، میتوانید از ایمیل یا شماره تلفنی که هنگام ثبت‌نام در اینستاگرام وارد کرده‌اید، استفاده کنید.
اگر هیچ یک از روش‌های بالا برای شما کار نکرد، میتوانید از پشتیبانی اینستاگرام برای بازیابی رمز اینستاگرام خود کمک بگیرید. برای این کار، مراحل زیر را دنبال کنید:
- وارد سایت اینستاگرام شوید.
- روی گزینه Help کلیک کنید.
- روی گزینه Contact Us کلیک کنید.
- در قسمت Subject، موضوع درخواست خود را Forgot Password انتخاب کنید.
- در قسمت Description، توضیحی در مورد مشکل خود ارائه دهید.
- روی گزینه Submit کلیک کنید.
در نهایت مهندسان پشتیبانی اینستاگرام درخواست شما را بررسی کرده و در صورت امکان به شما کمک خواهند کرد.
بازیابی اکانت اینستاگرام
اگر شما یا کسی که اطلاعات اکانت شما را دارد، اکانت اینستاگرام شما را حذف کرده باشد، امکان بازیابی رمز اینستاگرام این پیج وجود ندارد. به عبارت دیگر، اکانتی که در اینستاگرام حذف شده است، به هیچ وجه بازیابی رمز اینستاگرام امکانپذیر نیست. شما میتوانید اکانت جدیدی با استفاده از همان ایمیل یا شماره تلفن ایجاد کنید، اما توجه داشته باشید که استفاده از نام کاربری قبلی شما ممکن نیست.
ولی اگر غیر فعال شدن پیج اینستاگرام شما، دلایل دیگری داشته باشد. بازگرداندن پیج اینستاگرامتان امکان پذیر است. در ادامه روش های بازگردانی پیج اینستاگرام را معرفی می‌کنیم.
همچنین بخوانید: بازیابی فایل پاک شده در ویندوز ؛ معرفی 5 روش کاربردی
دلایل غیرفعال شدن اکانت اینستاگرام
اگر پیج شما توسط خودتان یا شخص دیگری حذف نشود، نقض قوانین و مقررات اینستاگرام دلیل غیر فعال شدن اکانت شماست. این قوانین عبارتند از
1- عدم رعایت قانون کپی رایت
اگر یک کاربر قوانین کپی رایت را نقض کند، ممکن است حساب او غیرفعال شود.
موارد زیر شامل نقض کپی رایت در اینستاگرام می شوند:
- استفاده از موسیقی بدون مجوز
- استفاده از تصاویر یا فیلم های دارای حق چاپ بدون مجوز
- انتشار محتوایی که متعلق به شخص دیگری است.
به طور کلی زمانی که شما اثر فرد دیگری را بدون اجازه از صاحب اثر به اشتراک بگذارید، قانون کپی رایت را نقض کرده و حسابتان غیرفعال خواهد شد. سپس یک ایمیل از اینستاگرام دریافت خواهید کرد که توضیح می دهد که چرا حساب شما غیرفعال شده است. این ایمیل شامل اطلاعات تماسی برای درخواست تجدید نظر در تصمیم غیرفعال سازی حساب شما است.
برای درخواست تجدید نظر در تصمیم غیرفعال سازی حساب شما، باید یک فرم آنلاین پر کنید. در این فرم، باید توضیح دهید که چرا معتقدید حساب شما نباید غیرفعال شود. شما همچنین باید مدارک ارائه دهید که نشان دهد محتوایی که منتشر کرده اید دارای حق چاپ نیست یا دارای مجوز استفاده از آن هستید.
درخواست تجدید نظر شما توسط تیمی از کارشناسان اینستاگرام بررسی می شود. اگر درخواست شما پذیرفته شود، حساب شما دوباره فعال می شود.
2- – تخلف‌های مرتبط با رفتار نامناسب در اینستاگرام: اینستاگرام رفتار نامناسب را به عنوان هرگونه رفتاری که منجر به ناراحتی یا آزار دیگران شود، تعریف می‌کند. این رفتارها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- انتشار محتوای خشونت‌آمیز، نفرت‌انگیز، یا تهدیدآمیز
- ارسال پیام‌های اسپم یا تبلیغاتی
- آزار و اذیت دیگران، از جمله توهین، افترا، یا تهدید
- سوء استفاده از کودکان یا افراد آسیب‌پذیر
- نقض حقوق مالکیت معنوی دیگران
اینستاگرام برای مقابله با رفتار نامناسب، سیستمی برای گزارش تخلف‌ها دارد. کاربران می‌توانند تخلف‌های را که مشاهده می‌کنند، به اینستاگرام گزارش دهند. اینستاگرام پس از بررسی گزارش‌ها، در صورت تایید تخلف، اقدامات لازم را انجام می‌دهد.
در اینجا برخی از اقداماتی که اینستاگرام ممکن است در صورت مشاهده رفتار نامناسب انجام دهد، آورده شده است:
- حذف محتوای نامناسب
- غیرفعال کردن اکانت کاربر
- گزارش کاربر به مقامات قانونی
برای جلوگیری از مواجهه با عواقب رفتار نامناسب در اینستاگرام، بهتر است از انتشار محتوای نامناسب خودداری کنید و از رفتارهای آزاردهنده یا توهین‌آمیز با دیگران اجتناب کنید.
در اینجا چند نکته برای جلوگیری از رفتار نامناسب در اینستاگرام آورده شده است:
- قبل از انتشار هر محتوایی، از خود بپرسید که آیا این محتوا ممکن است برای دیگران ناراحت‌کننده یا آزاردهنده باشد.
- اگر در مورد محتوایی که می‌خواهید منتشر کنید مطمئن نیستید، از انتشار آن خودداری کنید.
- اگر با رفتار نامناسبی مواجه شدید، آن را به اینستاگرام گزارش دهید.
3- شکایات کاربران: اگر کاربران از محتوا یا رفتار شما شکایت کرده و شما را ریپورت کنند. بعد از این شکایات تایید شد، اکانت شما مسدود و غیرفعال می‌شود.
4- استفاده از فالور فیک و ربات: رفتار کاربرانی که به شکلی نامعقول به عنوان ربات یا به شکلی غیرانسانی در اینستاگرام فعالیت می‌کنند، می‌تواند به عنوان یکی از دلایل مهم برای غیرفعال شدن پیج اینستاگرام است. این نوع رفتار شامل انجام فعالیت‌های اسپمی، افزایش مصنوعی فالوئرها، لایک‌ها و نظرات، همچنین فرستادن پیام‌های انبوه و غیرانسانی می‌شود.
اینستاگرام برای مقابله با استفاده از فالور فیک و ربات، سیستمی برای شناسایی این حساب‌ها دارد. اینستاگرام پس از شناسایی این حساب‌ها، ممکن است آنها را غیرفعال کند.
برای جلوگیری از مواجهه با عواقب استفاده از فالور فیک و ربات در اینستاگرام، بهتر است از این روش‌ها خودداری کنید.
چند نکته برای افزایش فالوور واقعی در اینستاگرام
- محتوای باکیفیت و جذاب تولید کنید.
- از هشتگ‌های مرتبط استفاده کنید.
- با سایر کاربران تعامل داشته باشید.
- از تبلیغات استفاده کنید.
با رعایت این نکات، میتوانید فالوور واقعی خود را افزایش دهید و از عواقب استفاده از فالور فیک و ربات در اینستاگرام در امان بمانید.
تخلف‌های مرتبط با امنیت: اگر شما تخلف‌هایی مانند هک کردن اکانت‌ها، تلاش برای دسترسی به اکانت‌های دیگر یا فعالیت‌های مشابه انجام دهید، این موضوع می‌تواند به مسدود شدن اکانت شما منجر شود.
عدم فعالیت طولانی‌مدت. اینستاگرام ممکن است اکانت کاربرانی را که به مدت طولانی از آنها استفاده نکنند، غیرفعال کند. این کار برای جلوگیری از اشغال فضای ذخیره‌سازی و ایجاد اختلال در عملکرد پلتفرم انجام می‌شود.
مدت زمان دقیقی که اینستاگرام برای غیرفعال کردن اکانت‌های غیرفعال تعیین کرده است، مشخص نیست. اما طبق گزارش‌ها، این مدت زمان معمولاً بین 60 تا 90 روز است.
اگر قصد دارید مدتی از اکانت خود استفاده نکنید، میتوانید آن را غیرفعال کنید. برای غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام، مراحل زیر را دنبال کنید:
- وارد حساب کاربری خود شوید.
- روی نماد پروفایل خود در گوشه سمت راست بالای صفحه ضربه بزنید.
- روی “تنظیمات” ضربه بزنید.
- روی “حساب” ضربه بزنید.
- روی “غیرفعال کردن حساب” ضربه بزنید.
- دستورالعمل‌های روی صفحه را دنبال کنید.
چند نکته برای جلوگیری از غیرفعال شدن اکانت اینستاگرام
- قوانین و مقررات اینستاگرام را مطالعه کنید و از آنها پیروی کنید.
- فعالیت‌های مشکوک یا مخرب انجام ندهید.
- به طور منظم از اکانت خود استفاده کنید.
- اگر قصد دارید مدتی از اکانت خود استفاده نکنید، آن را غیرفعال کنید.
با غیرفعال کردن اکانت خود، تمام پست‌ها، تصاویر، کامنت‌ها، و دنبال‌کننده‌های شما حذف می‌شوند. اما اطلاعات شخصی شما، مانند نام کاربری، نام و آدرس ایمیل شما، ذخیره می‌شوند. شما میتوانید در هر زمان اکانت خود را دوباره فعال کنید.
رفع مشکل کپی رایت در اینستاگرام
همیشه قبل از استفاده از محتوای شخص دیگری، از صاحب آن اجازه بگیرید.
برای اینستاگرام توضیح بنویسید. برای انجام این کار، ابتدا روی پست حذف شده در بخش نوتیفیکیشن اینستاگرام کلیک کنید تا به صفحه‌ای با دکمه‌ی “Submit Dispute” منتقل شوید. سپس روی این دکمه کلیک کنید. در مرحله بعد، به اینستاگرام توضیح دهید که به چه دلیل این پست را به اشتراک گذاشته‌اید و اصلا هدف شما از انتشار آن این نیست که حقوق صاحب اثر را نقض کنید.
از منابع معتبر برای دانلود موسیقی و تصاویر استفاده کنید.
برای استفاده از موسیقی از دو وبسایت audiojungle.net و hooksounds.com اکمک بگیرید. آهنگ‌های این سایت بدون کپی رایت بوده و استفاده از آنها هیچ مشکلی در پی نخواهد داشت.
در نهایت به طور منظم قوانین کپی رایت اینستاگرام را بررسی کنید.
جمع بندی
با استفاده از روش‌های ذکر شده در این مقاله، میتوانید بازیابی رمز اینستاگرام را انجام دهید. همچنین دلایل غیر فعال شدن ایسنتاگرام ذکر شد. اگر نیاز به راهنمایی بیشتر داشتید، می توانید سوالاتتان را مطرح کنید تا همکاران ما در اسرع وقت پاسخگوی شما باشند. ضمن اینکه اگر نیاز به تعمیر هارد و بازیابی آن پیدا کردید، میتوانید با همکاران ما در تعمیر 724 تماس بگیرید.
